Plochá noha je rozšírená ortopedická diagnóza. Trápi nielen dospelých, ale čoraz častejšie aj deti. Jedná sa o pokles až vymiznutie pozdĺžnej, či priečnej nožnej klenby. Prináša so sebou únavu, či bolesti nôh a je často považovaná ako začiatok reťazových ortopedických problémov - nesprávne postavenie kolien, bederných kĺbov, môže mať vplyv na postavenie chrbtice a pod. Dobrou správou však je, že aktívnym a zároveň zábavným cvičením môžeme túto nožnú deformáciu úspešne korigovať.
Čítajte viac ›